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一、初识杨秀丽：中国柔道的骄傲

2008年北京奥运会女子柔道78公斤级决赛现场，当杨秀丽以微弱优势战胜古巴选手亚伦妮斯·卡斯蒂略时，整个中国为之沸腾。这位来自辽宁阜新的姑娘，用她标志性的"背负投"技术，为中国代表团夺得了当届奥运会第22枚金牌。

二、成长之路：从农村女孩到世界冠军

1983年9月1日，杨秀丽出生在辽宁省阜新市一个普通农民家庭。小时候的她性格倔强，身体素质出众。13岁那年，阜新市体校的柔道教练到学校选材，一眼相中了这个"假小子"般的女孩。

"刚开始练柔道时，我连道服都不会穿，经常把带子系反。"杨秀丽在回忆初学柔道时这样说道，"但我知道，这是改变命运的机会。"

三、职业生涯的巅峰与低谷

2001年，18岁的杨秀丽入选辽宁省柔道队，师从著名教练刘永福。2005年，她首次获得全国冠军，开始在国际赛场崭露头角。但2007年世锦赛的失利让她一度陷入低谷。

• 2005年：首次获得全国柔道锦标赛冠军
• 2007年：世锦赛仅获第7名，遭遇职业生涯最大挫折
• 2008年：北京奥运会女子78公斤级金牌

四、退役后的华丽转身

2013年全运会后，杨秀丽正式退役。但她并未离开体育事业，而是选择回到辽宁省柔道队担任教练。2021年，她带领的队员在第十四届全运会上获得两枚金牌。

如今的杨秀丽不仅是优秀教练员，还是辽宁省政协委员。她积极参与公益事业，资助贫困地区的体育苗子，用自己的经历激励着新一代运动员。