接力世锦赛都有什么项目？
作为田径界最激动人心的团队赛事之一，接力世锦赛（World Athletics Relays）每两年举办一次，汇聚全球顶尖短跑选手，以团队协作和速度爆发力为核心，呈现高水准竞技。2024年巴哈马接力世锦赛共设5个正式项目，覆盖不同距离和性别组合，以下是详细解读：
1. 4×100米接力
这是接力赛的经典项目，每队4名选手各跑100米，通过20米交接区传递接力棒。男子组和女子组分别角逐，考验选手的起跑加速、弯道技术和交接默契。美国、牙买加等传统强队常在此项目上演巅峰对决。
2. 4×400米接力
更长距离的耐力与战术较量！选手每人跑400米，交接时需在指定区域完成。由于单圈赛程更长，队伍常根据队员特点调整棒次，例如将最强选手放在最后一棒冲刺。混合4×400米接力（男女混合）也是奥运会的正式项目。
3. 4×200米接力
相对少见的项目，但极具观赏性。选手需在200米赛程中兼顾速度和弯道控制，交接区更短，失误风险更高，常出现戏剧性反转。
4. 混合4×400米接力
近年来新增的亮点！每队由2男2女组成，棒次可自由安排。战术灵活性极大，例如将女选手放在第一棒避开混战，或男选手压轴冲刺。2023年布达佩斯世锦赛上，美国队以3分08秒80打破赛会纪录。
5. 跨栏接力（Shuttle Hurdle Relay）
非传统项目，但部分赛事会试点。4名选手每人跑110米（男子）/100米（女子），需跨越栏架后折返，对跨栏技术和转身速度要求极高。
"接力赛的魅力在于，即使个人不是世界冠军，团队合作也能创造奇迹。" —— 前牙买加接力队教练格伦·米尔斯
除了上述项目，部分年份会增设异程接力（如800+400+200+100米组合）或青少年组别。2024年赛事还将作为巴黎奥运资格赛，预计竞争更加激烈！